Jak minimalizować straty witamin – dbaj o zdrowie!

warzywa

Bez witamin nie możemy być zdrowe – potrzebujemy ich i powinnyśmy każdego dnia dostarczać naszemu organizmowi ich sporą dawkę. W innym wypadku można powiedzieć, ze będziemy miały gwarancję kłopotów zdrowotnych – obniżenie odporności, zła kondycja skóry, paznokci i włosów, rozkojarzenie, skłonność do tycia, złe samopoczucie – lepiej troszczyć się o to, co naszemu organizmowi jest […]

Czytaj dalej


Różnorodne działania tabletek odchudzających

waga ciala

Każdy suplement i środek ma swoje odmienne działanie, z którym trzeba się zapoznać, zanim się w niego zainwestuje. Wbrew powszechnym przekonaniom tak samo jest z tabletkami odchudzającymi, które mogą mieć różnorodne zastosowania i tym samym oddziaływać na odmienne elementy procesu chudnięcia. Jak więc działają tego typu środki? Jak działają tabletki na odchudzanie? W głównym założeniu […]

Czytaj dalej


Mężczyzna w kuchni

6

Kobiety uwielbiają, kiedy mężczyźni gotują, więc rzeczywiście warto wziąć to wszystko pod uwagę i oczywiście od czasu do czasu na takie zajęcia, a na pewno uda się zaimponować swojej ukochanej. Chociaż w większości wypadków panuje opinia, że to właśnie kobiety powinny gotować, to jednak szefami kuchni głównie zostają mężczyźni, więc warto zdobyć chociaż podstawowe umiejętności […]

Czytaj dalej


Przekąski z łososiem

Łosoś stał się niezwykle popularną rybą w polskiej kuchni. Dzisiaj takie dania mocno się promuje i nic dziwnego. Ryby są bardzo zdrowe i między innymi usprawniają pracę mózgu, więc rzeczywiście należy wziąć to wszystko pod uwagę, gdy komponujemy swoje domowe menu. Łosoś jednak nie musi stanowić naszego głównego dania. Można się zdecydować także na pyszna […]

Czytaj dalej